کوچ چی هست و چی نیست؟

کوچ کسی است که با استفاده از مهارت‌های پرسشگری، گوش‌دادن فعال و بازتاب‌دادن، به فرد (مراجع) کمک می‌کند تا به آگاهی، وضوح و اقدام مؤثر برای رسیدن به اهدافش برسد. کوچ نه مشاور است، نه روان‌درمان‌گر، نه معلم؛ بلکه کسی است که با باور به توانمندی‌های مراجع، او را در فرآیند رشد و تغییر همراهی می‌کند

۱- پرسشگر حرفه‌ای است، نه پاسخ‌دهنده: کوچ به‌جای ارائه راه‌حل، با پرسش‌های هدفمند به فرد کمک می‌کند تا خودش راه‌حل را کشف کند.

۲- فضای امن و بدون قضاوت می‌سازد: مراجع می‌تواند با آرامش درباره خود، چالش‌ها و اهدافش صحبت کند.

۳- بر آینده و اقدام تمرکز دارد: کوچینگ بیشتر به «از اینجا به کجا می‌رویم؟» می‌پردازد تا «چرا اینجا هستیم؟»

۴- رشد فردی و خودآگاهی را تقویت می‌کند: فرآیند کوچینگ به فرد کمک می‌کند تا ارزش‌ها، باورها، توانمندی‌ها و موانع درونی‌اش را بهتر بشناسد.

در سفر به درون خود، ما نیاز داریم تا از نقطه‌ای فراتر از تفکر روزمره عبور کنیم و به عمق احساسات و باورهایمان بپردازیم. کوچینگ به ما این امکان را می‌دهد که با درک بهتر از خود، موانع را کنار بزنیم و به سوی زندگی‌ای پر از معنا و هدف حرکت کنیم. این فرآیند نه تنها به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر بشناسیم، بلکه به ما می‌آموزد که چگونه می‌توانیم با الهام از درون، مسیرهای جدیدی را در زندگی‌مان ایجاد کنیم. بیایید با هم به کشف این سفر شگفت‌انگیز بپردازیم و به زندگی‌ خود تحول ببخشیم.

آگاهی

«کوچینگ مسیرِ رسیدن نیست، مسیرِ بودن است. جایی که فرد یاد می‌گیرد با حضور، انتخاب و تعهد، زندگی‌اش را آگاهانه بسازد.»

منتظر هم صحبتی با شما هستم

بازگشت به درون خود

برای رزرو وقت میتوانید به سایت کوچیران به آدرس زیر مراجع و وقت رزرو کنید

کوچیران / شروین ناطق

nateghshervin@gmail.com